Eterno Aprendiz

Todos temos dias tristes
Dias miseráveis, em que você se sente imprestável, carrancudo, abandonado, e profundamente cansado de tudo.
Só o fato de começar mais um dia, parece impossível.
Neste tipo de dia você pode se sentir paranóico e achar que todos andam atrás de você,
(o que às vezes não é mal)
Você se sente frustrado e ansioso, inclusive começa a roer as unhas!
Que pode se transformar em uma ansiedade por comer e comer.
E aí... como chegar àquela sensação, como a que temos quando tomamos um banho quente…?
É fácil.
Antes de mais nada, deixe de rodear o assunto.
É hora de escutar música Agora relaxe, respire profundamente (inale pelo nariz e exale pela boca).
Trate de meditar, se for possível... ou vá dar um passeio para clarear a mente.
Aceite o fato de que você terá que por de lado seus sentimentos pessoais, trate de ver as coisas de uma perspectiva diferente.
Talvez, depois de tudo, você tenha a culpa.
Se esse é o caso, seja suficientemente maduro para pedir perdão (nunca é tarde).
Se alguém mais estiver fazendo coisas ruins levante alto sua cara e diga:
- Isso não está bem e não vou tolerar! (Às vezes é bom ser enérgico)
Nunca se canse nem suspire, Sinta-se orgulhoso de você mesmo,
E não perca a capacidade de rir, inclusive de você mesmo, isto se torna mais fácil se você se juntar com gente positiva.
Viva cada dia como se fosse o último, porque algum dia será Não tenha medo de morder mais do que possa mastigar.
Arrisque-se!!
Nunca se atrase! Tente!!
Depois de tudo, curta a vida!!
Acredite sempre!!!