CUIDADOR
O cuidador é a pessoa diretamente
responsável pelo paciente. É a pessoa que convive com ele e lhe presta os
cuidados elementares, administrando os medicamentos prescritos e mantendo
contato regular com o médico. O cuidador pode ser um familiar, um amigo ou um
profissional contratado. A família colabora de modo decisivo para o bom padrão
de atendimento, porém precisa de ajuda e apoio.
Cuidar de um paciente com
Alzheimer pode ser uma tarefa (missão?) exaustiva e frustrante sendo necessário
que se conheça melhor os sentimentos que costumam aparecer no dia a dia do
cuidador.
O ESPAÇO DO CUIDADOR
Após todas essas medidas,
adaptações e transformações, o cuidador – especialmente o familiar cuidador –
deve estar pensando, e com toda a razão, em sua individualidade, seu espaço,
sua privacidade, seu lugar na sua casa, pois a presença do paciente não anula
os direitos de quem com ele convive e divide o espaço físico. É fundamental que
haja um equilíbrio entre essas adaptações e o bem-estar do cuidador. Ambientes
tensos são fatores de risco para a ocorrência de acidentes, mesmo em locais
muito bem equipados. Dessa forma, a vida do cuidador e seus direitos não devem
ser colocados de lado ou negligenciados. É imperioso que haja uma harmonia
entre esses fatores para que todas as medidas aqui recomendadas alcancem os
objetivos.
Algumas providências devem ser
adotadas com esse fim:
O cuidador deve reservar (se
possível) pelo menos um cômodo da casa, restrito e de uso exclusivo, apenas seu.
Esse é o seu refúgio, onde poderá descansar relaxar e repor as energias
despendidas no ato de cuidar. Esse local será de extrema valia em horas
difíceis. Haverá momentos em que o pensamento e o sentimento serão de que a
missão a ele imposta pelos mistérios da vida está além de suas forças.
Nesse local, o cuidador pode ter
seus pertences, seu som, seus livros, seus objetos etc. Será o seu santuário
que não pode em nenhuma hipótese sofrer invasão de privacidade. Nesse local,
ele tirará “microférias” durante o dia, mesmo que sejam de alguns poucos minutos.
Esse local deve estar sempre
trancado, inacessível ao paciente, e serve também para a guarda de objetos de
valor e documentos importantes, como joias, cheques, escrituras, cartões de
crédito etc., que podem ser danificados ou escondidos pelo paciente.
CONHECENDO MELHOR OS SENTIMENTOS
Os sentimentos negativos que
costumam acometer os cuidadores normalmente não são isolados e restritos, mas
associados.
Os principais sentimentos que
acometem são listados a seguir:
Culpa: esse
sentimento está geralmente associado a uma possível negligência. O sentimento
de não estar fazendo tudo o que deveria ser feito pode gerar sentimento de
culpa. Falar com as outras pessoas envolvidas no processo, especialmente com o
médico do paciente, costuma esclarecer as questões pendentes e pode solucionar
o problema, para entender que uma palavra ríspida dirigida ao paciente pode
ocorrer, e que isso não é o fim do mundo. Todos têm seus limites. Se errou,
reflita, desculpe-se, abrace o paciente e continue sua missão.
Medo:
verificar que, apesar de todos os cuidados prestados com esmero, carinho e
competência, o paciente continua a piorar diariamente é uma experiência
frustrante e aterrorizante. A incerteza de como será o amanhã leva o cuidador a
temer o futuro, o que o aguarda, etc. Conhecer bem a doença e sua provável evolução
é confortante e ameniza esse sentimento. A incerteza de como será o amanhã gera
insegurança e medo. A informação sobre as questões relativas à doença de
Alzheimer, com dados objetivos e concretos, é a grande aliada no combate a esse
tipo de sentimento.
Vergonha: pacientes
que necessitam ser constantemente advertidos em público, em virtude de
comportamentos antissociais, causam tensão e embaraço ao cuidador. Entender que
agem assim inconscientemente, de modo ingênuo e inocente é fundamental.
Informar as pessoas estranhas sobre o que está ocorrendo ajuda e, por vezes,
cria um ambiente favorável e até solidário.
Raiva:
problemas de ordem financeira, pouco tempo para si, esgotamento físico e
mental, condutas agressivas dos pacientes com insultos, a falta de
reconhecimento e de um pouco de gratidão etc. geram irritação e raiva. A adoção
de uma postura positiva e racional com a implementação das medidas expostas
neste livro ajuda a contornar esse sentimento. Consulte o texto todas as vezes
que encontrar um problema ou tiver uma dúvida.
Adotando
uma atitude positiva
Se precisar, não hesite. Procure
ajuda de familiares e amigos.
Não deixe de fazer as coisas que
lhe dão prazer.
Um cuidador descansado desempenha
suas obrigações com muito mais prazer e competência.
Mantenha-se saudável, alimente-se
bem, repouse e faça exercícios físicos.
Não fume.
Beba café com moderação.
Reserve um local da casa apenas
para você.
Leve para esse local seu livros,
discos, CD, seu objetos de valor sentimental.
Não permita que esse local seja
invadido.
Obtenha o maior número possível
de informações.
Esclareça todas suas dúvidas com
o médico.
Frequente as reuniões de
associações de Alzheimer.
Use a internet, por exemplo,
acesse endereço www.alzheimermed.com.br
Participe do grupo sobre
Alzheimer do Google.
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